Тренировки дома

Тренировки дома

Сегодня поговорим о домашних тренировках.Сейчас, в период самоизоляции, когда все фитнес-студии и клубы закрыты, это особенно актуально. В соцсетях очень...

Бег для похудения

Бег для похудения

Одна из самых часто встречающихся целей у тех, кто идет в спортзал — это похудение, и тут встает вопрос, как же...

Последствия ожирения

Последствия ожирения

Одна из волнующих тем — ожирение, потому что с каждым годом людей, которые приобретают это заболевание, становится все больше и больше...